Taller vivencial a Montgó

IMG_2076

Ésser, sentir, cos, moviment, improvisació. El dissabte, 20 de Maig, de 10 a 14 h.
Punt de trobada: Platja Cala Montgó, 10,00 h, puntuals, davant terrassa Restaurant Can Miquel.
Caminarem pels penya-segats i caletes entre Cala Montgó i Punta Ventosa.
Observarem, sentirem, ens emocionarem, ens mourem, improvisarem.
Taller guiat per Isidre Rebenaque CruzGaig
Aportació: 10 euros.

Inscripcions clicant aquest formulari

sóc cos mar i terra montgó

Anuncis

2 da’bril, taller SÓC COS intensiu

imatge sóc cos 02 abril

SÓC COS, SOM TERRA

Taller de consciència i comunicació corporal, moviment, autenticitat, improvisació, dansa.

A la recerca del cos serè, instintiu, sensible, sensual, intel·ligent. Sentint cadascuna de les seves parts, vivint-lo com un tot harmònic. Comunicant-nos amb altres cossos, des de la intuïció i l’escolta sensorial. Sentint que som vida, que som terra, en moviment constant. Tot es mou!

Taller guiat per Isidre Rebenaque CruzGaig, www.isidre.cat
En un espai ple de llum i vida.
De 10,00 a 14,00 h. (places limitades).
Lloc: Eqshala (Mas Mir). www.eqshala.com
Sant Esteve de Guialbes, Vilademuls.
Aportació: 35 euros (el mateix dia abans d’iniciar el taller)

Cal inscripció i reserva prèvia. Formulari d’inscripció, clicant aquí.

Des de la vivència de l’ara, del present, amb confiança, amb serenor, vivint l’instant des del cos com un tot harmònic, també des de cada una de les seves parts. Ens mourem, dansarem, des de l’escolta sensorial, individualment, col·lectivament, amb la terra, des de la terra, cercant l’autenticitat del gest, el moviment lliure i creatiu, improvisant, jugant, desacomplexadament. A través del moviment somàtic explorarem la vivència de l’instant, habitant l’espai, reconeixent les nostres capacitats sensitives, confiant en el grup, amb naturalitat, amb espontaneïtat, des de la intel·ligència sensorial.
En un espai privilegiat, ple de llum i vida, un taller d’escolta dels nostres cossos i de l’entorn natural on viurem la jornada, transportant aquestes sensacions al moviment i a la dansa, permeten que aflori la nostra creativitat, la de cadascuna de nosaltres i la de tot el grup, des de la sinèrgia, la complicitat i la cooperació.

Programa:

10,00 a 10,15 h
Recepció, aclimatació a l’espai.

10,15 a 12,00 h
SOM COS, a l’aula d’Eqshala.
Consciència corporal. Respiració, ossos, sensibilitat muscular, cos serè.
Cos i espai. Propi, aliè, entorn, interrelació.
Cossos en contacte. Escolta, gravetat, pes, sinergia.
La mirada no deductiva com a eina de creació col·lectiva.

12,00 a 13,00 h
SOM TERRA, a l’entorn boscà d’Eqshala.
Consciència de l’entorn. Escolta, tacte, contacte, sense la mirada, activant sentits i sensibilitats, interioritzant sensacions.

13,00 a 14,00 h
SOM, a l’aula d’Eqshala.
Improvisacions. Individuals, en parella i grupals, a partir de les vivències i experiències de la jornada, del present i del que sorgeixi.

(Aquest programa pot variar segons energies i climatologia)

Organitza: Esmou. www.esmou.cat

Més informació: 698203282 – esmouassociacio@gmail.com

L’amant, en procés

lamant-jeangenet

En procés de creació de la performance “L’amant”, entorn del novel·lista, dramaturg i poeta francès Jean Genet, escriptor al qual es dedica el 10è Festival Pepe Sales (Girona, gener-febrer 2017). Acció inspirada en la seva vida i obra, especialment en la seva pel·lícula “Un Chant d’Amour” (1950). El 31 de gener a l’Auditori de La Mercè, Girona.

“Com més gran sigui la meva culpabilitat als vostres ulls, sencerament i totalment assumida, més gran serà la meva llibertat i més perfectes la meva soledat i la meva unicitat.” Jean Genet.

Dos tallers extres 2016-2017

tallers-nadal-web

Durant aquests dies festius, segons el calendari escolar, farem dos tallers extres de SÓC COS, oberts a altres persones a més de les que regularment estan inscrites en els tallers de cada dilluns i dimecres. Seran els dimecres 28 de desembre 2016 i 4 de gener 2017, al Centre Cívic Barri Vell de Girona, de 20,00 a 22,00 h.
Seran dos tallers una mica diferents, amb la participació especial d’en Pau Marcos amb la seva música en directe. Una oportunitat per gaudir de la improvisació en dansa i música, creant en comú de manera instantània.
Hi ha només unes poques places disponibles, qui pugui estar interessada sense estar inscrita als tallers regulars, cal que formalitzi la inscripció mitjançant el formulari al qual accedireu clicant aquí. Es pot assistir a una o a les dues sessions, i l’aportació per a les no inscrites serà de 10 euros per sessió.
Acomiadarem el 2016 improvisant, i així rebrem també el 2017, un autèntic regal!

Jugant amb la senzillesa viscuda

tallers-ccivics

Ahir, el grup del taller SÓC COS dels dimecres al Centre Cívic Barri Vell, em va fer xalar. Juganeres, elles, van entrar plàcidament en el llenguatge del joc desacomplexat. Va ser un plaer veure-les, viure-les i jugar amb elles.

I els dilluns a la tarda, gaudeixo serenament. És un goig veure a les persones del grup del Centre Cívic Ter com descobreixen el seu cos, les seves possibilitats, el seu moviment. És emocionant contemplar i compartir com es capbussen en un món de sensacions noves. La seva dansa és d’autèntic descobriment, des de la senzillesa viscuda.

SÓC COS, hem iniciat el viatge

vitge-soccos

Els tallers SÓC COS han iniciat el viatge del curs 2016-2017 a dos centres cívics de Girona. Bones energies, molt content de les dues primeres sessions, el dilluns i el dimecres. Va ser un apropament a la que serà la trajectòria del curs, plantejant objectius, mesurant les potencialitats dels grups, captant personalitats i capacitats. Dos grups, diferents, diversitat i sensibilitats diferenciades, i molta predisposició. Il·lusionat. Hem començat el viatge.